Elle agit en profondeur sur le corps, l’esprit et les émotions, en rétablissant l'équilibre du système nerveux et en soutenant le processus naturel d’auto-régulation.

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L’AromaTouch Technique, développée par le Dr. David Hill (médecin et expert en huiles essentielles) est une technique qui se pratique au niveau des mains, pieds et du dos uniquement. Il y a des contre-indications pour les femmes enceintes et les personnes épileptiques.

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L' AromaTouch vise à :

• Réduire le stress

• Soutenir le système immunitaire

• Diminuer l’inflammation

• Rééquilibrer le corps et favoriser un état de bien-être général

• Favorise le soulagement physique, la détente musculaire, l’apaisement

• Contribue à un meilleur sommeil

• Facilite à une meilleure concentration

• Aide à la régulation émotionnelle, la sérénité

 

Comment se déroule une séance d’AromaTouch ?

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1.Accueil et préparation

Je vous accueille et vous explique le déroulement de la séance et recueille quelques informations sur votre état du moment (stress, fatigue, émotions, etc.).

Vous vous allonge sur une table de massage, le dos découvert jusqu’à la taille et les pieds dénudés.

 

2. Application des huiles essentielles

La technique suit un protocole précis de 8 huiles essentielles ou mélanges, appliqués en séquence sur les zones choisies à l’aide de mouvements lents, doux, rythmés, souvent en effleurages ou en gestes fluides appelés « strokes ». Les pieds sont massés selon la technique de la vitaflex (stimulation de points réflexes pour favoriser la diffusion énergétique des huiles).​

Étape 1 – Réduction du stress

Étape 2 – Soutien du système immunitaire

Étape 3 – Réduction de l’inflammation

Étape 4 – Rééquilibrage du corps

 

3. Clôture de la séance

Je vous laisse quelques minutes de repos pour intégrer les bienfaits. Une hydratation (verre d’eau) est conseillée après la séance.

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4. Effets ressentis après la séance

La personne repart généralement détendue, recentrée, avec une sensation de légèreté et de bien-être global.

• Profonde relaxation physique et mentale

• Amélioration du sommeil

• Réduction du stress et des tensions

• Sensation d’équilibre émotionnel et d’énergie renouvelée​

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