Les accompagnements personnalisés
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Hypersensibilité et perception fine de l’environnement
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Anxiété, peurs, insécurités émotionnelles, troubles du sommeil
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Reconnaissance et expression des émotions
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Gestion émotionnelle et apaisement corporel
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Difficultés de concentration, de sommeil
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Troubles de l’apprentissage (scolaire, social …)
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Estime de soi (sentiment de compétence et d’adaptation…)
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Relations avec les autres (fratrie, école, environnement)
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Soutien aux enfants neuroatypiques (TDA/H, TSA, HPI…)
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Douleurs physiques (croissance, maux de ventre, fatigue oculaire…)
01.
Aider chaque enfant à mieux se connaître, se comprendre, et se sentir capable, dans le respect de
qui il est.
L’objectif n’est pas de "corriger" mais de l’accompagner avec douceur vers plus de sérénité, d’équilibre et de joie.
"Je m’appuie sur une palette d’outils choisis avec soin selon le profil et les besoins spécifiques de chaque enfant."
Thérapie craniosacrale
→ Pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions physiques et émotionnelles, et favoriser l’autorégulation
Fleurs de Bach
→ Pour accompagner les états émotionnels, les peurs, les colères, l’agitation ou les moments de transition
Sonothérapie
→ Sons et vibrations pour favoriser le relâchement, l’ancrage et l’harmonisation
→ Apporte calme et apaisement
Olfactothérapie
→ Utilisation ciblée d’huiles essentielles en fonction des besoins émotionnels
Écoute active et présence bienveillante
→ Un espace d’expression libre, respectueux du rythme et des besoins de chaque enfant
Approche par le mouvement
→ Travail corporel doux pour soutenir le développement neuro-moteur, la coordination, la posture, la concentration et la sécurité intérieure
→ Aide précieuse dans les troubles d’apprentissage, l’agitation ou l’inhibition
→ Explorer le mouvement en conscience, développer la proprioception, la confiance en soi, le calme intérieur et la motricité
Outils ludiques et sensoriels
→ Activités adaptées à l’âge de l’enfant : jeux divers, cartes émotions, visualisations, relaxation guidée, créations intuitives …
Technique AromaTouch
→ Soutien immunitaire, soulagement physique, détente musculaire, apaisement, sérénité, meilleur sommeil, concentration, régulation émotionnelle
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Hypersensibilité, émotivité à fleur de peau, stress
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Anxiété, peurs, phobies, troubles du sommeil
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Acceptation des changements physiques et émotionnels
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Perte de repères : identité, orientation, place dans la famille
ou le groupe -
Difficultés relationnelles : isolement, harcèlement, conflits
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Manque de motivation, désengagement scolaire ou épuisement
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Améliorer les capacités d’apprentissage
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Difficultés de concentration et d’attention
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Confiance/ Estime de soi en construction ou fragilisée
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Faire de sa neuroatypie une force (TDA/H, HPI, TSA...)
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Douleurs physiques (croissance, maux de ventre, fatigue oculaire…)
02.
Trouver sa place
Offrir à l’adolescent un temps pour lui, pour déposer ce qui le traverse, apprendre à se connaître, à gérer ses émotions, à retrouver confiance et équilibre au cœur de cette phase de construction.
Aider les adolescents à mieux vivre cette étape-clé de leur développement.
« Nous choisissons ensemble les outils les plus adaptés à partir de ce qu’il/elle vis et ressens pour l’aider à retrouver équilibre, apaisement et confiance ou simplement à mieux vivre ce qu’il/elle traverse. »
Thérapie craniosacrale
→ Permet de relâcher les tensions physiques et émotionnelles
→ Permet de réguler le système nerveux et favoriser l’autorégulation
Fleurs de Bach
→ Accompagne les états émotionnels, les sautes d’humeur, la fatigue ou les peurs
Sonothérapie
→ Apaiser le mental et le physique
→ Favoriser l’ancrage et le retour à soi
Olfactothérapie
→ Pour aider à la détente, la concentration ou l’estime de soi
Écoute active et posture de non-jugement
→ Un espace d’échange libre et respectueux, dans lequel l’adolescent peut se sentir entendu
Approche corporelle par le mouvement
→ Travail corporel doux pour favoriser l'apprentissage, la concentration, la coordination, la conscience de soi et la régulation émotionnelle
→ Pour aider à retrouver un lien avec le corps, décharger le stress, travailler la posture et l’ancrage
Outils créatifs et sensoriels selon les besoins
→ Visualisations, relaxation guidée, cartes de soutien, techniques de respiration, cartes des besoins, des émotions…
Technique AromaTouch
→ Réduction du stress, meilleure humeur, meilleure qualité du sommeil, estime de soi, acceptation des transformations, éducation au consentement, respect des limites et respect du schéma corporel, régulation émotionnelle, soutien pour les profils spécifiques
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Hypersensibilité, émotivité à fleur de peau, stress
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Epuisement parental ou professionnel
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Stress, anxiété
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Douleurs physiques (Cervicales, tensions dorsales, nœud viscéral, migraine, fatigue oculaire, bruxisme, …)
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Retrouver un équilibre émotionnel face aux défis du quotidien
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Difficultés de concentration, de sommeil, d’organisation ou d’adaptation
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Traverser une période de fatigue mentale, surmenage ou de perte de repères
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Besoin de vous reconnecter à vos ressentis, votre corps ou vos besoins profonds, apaisement…
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Étapes de transition liées à la vie féminine (désir d’enfant, grossesse, post-partum, ménopause…)
03.
Se reconnecter à soi
Accueillir l’adulte dans ce qu’il traverse, en l’aidant à retrouver l’homéostasie qui lui est propre, pour avancer sur son chemin avec plus de sens, d’équilibre, de clarté, de sérénité et de bien-être.
S’autoriser à prendre du temps pour SOI
« À travers des différents outils, je vous accompagne dans un processus de reconnexion à vous-même, à vos ressentis et à vos ressources profondes. »
Thérapie craniosacrale
→ Facilite le relâchement des tensions physiques et émotionnelles, travaille en profondeur la sphère viscérale, réguler le système nerveux et favoriser l’autorégulation
Fleurs de Bach
→ Pour rétablir l'équilibre émotionnel et soutenir dans les états mentaux ou émotionnels difficiles
Sonothérapie
→ Pour apaiser le mental, favoriser l’ancrage et le retour à soi
→ Permet la libération des tensions physiques (douleurs musculaires) et blocages émotionnels
Olfactothérapie
→ Pour aider à la détente mentale et corporelle
→ Pour travailler sur les émotions et l’inconscient de manière douce et subtile
Écoute active et posture de non-jugement
→ Un espace d’échange libre et respectueux, dans lequel chacun peut retrouver son propre équilibre intérieur, et cheminer avec plus de sens, de clarté et de sérénité
Technique AromaTouch
→ Réduction du stress, fatigue physique, mentale ou émotionnelle
→ Recherche un moment pour se recentrer et retrouver un équilibre global
Durée & Tarifs
Séance d'accompagnement personnalisé Enfant, Adolescent ou Adulte
Durée de la séance : 60 min
Tarif : 130.-
Les prestations proposées ne remplacent pas une prise en charge médicale. Elles constituent un soutien complémentaire dans une démarche globale de mieux-être.